На ваши специфичные вопросы ответа не дам, вряд ли кто проводил сравнительный испытания разных комбинаций. Года три езжу на комплекте Айронов, пружины B, аморты foam cell (не Pro). Отзыв по подвеске оставлял, скорее всего в этой теме и возможно в конюшне. С точки зрения комфорта машина стала жестче стока, но стала собранне в поворотах, перестала клевать носом, перестало пробивать подвеску на "волнах", по грунтовкам можно ехать на большей скорости. Если вам нужна именно мягкость и не планируете никакого утяжеляющего обвеса, то наверное надо смотреть в сторону пружин A.
Никаких дополнительных креплений и проставок я не покупал (у меня стояла родная резиновая "проставочка" под пружину черного цвета, у кого были отзывные белые резинки - меняли их на другие, подбирали по месту). Вроде еще писали, что для установки Foam Cell Pro требуется какой-то незначительный колхоз, обычные Foam Cell встают без проблем.
Комбинация пружин А и стоковых амортов стоит у соклубника Smok (Дмитрий), поинтересуйтесь его мнением.